阴陵泉有哪些作用-阴陵泉的位置和作用功效是什么-

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阴陵泉有哪些作用？

按揉阴陵泉位置：膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下缘凹陷处。 *** ：用拇指指腹按在阴陵泉穴处，其余四指搭在 小腿内侧，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀 感为度。按揉阴陵泉功效：经常 *** 可促进水分及脂质代谢，对改善肥 胖、闻脂血症均有很好的效果。
主治 1.泌尿生殖系统疾病:遗尿,尿潴留,尿失禁,尿路感染,肾炎,遗精,阳痿; 

2.消化系统疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,肠炎,痢疾; 

3.妇产科系统疾病: *** 炎,月经不调; 

4.其它:失眠,膝关节炎,下肢麻痹. 该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广,有关此穴道的治病疗法有:穴道疗法治疗膝盖疼痛、治疗糖尿病等. 古代记述:腹中寒,腹中气胀,洞泄不化,不嗜食,肠中切痛,胁下满,水肿,腹坚,小便不利或失禁,寒热,阴痛,遗精,霍乱,足痹痛,鹤膝风,腰腿膝痛,脚气水肿,疝瘕. 近人报道:肾炎,尿闭,腹水,肠炎,黄疸.

方例

失禁遗尿不自知:阴陵泉、阳陵泉. 

腹寒:阴陵泉、三阴交. 

水肿盈脐:阴陵、水分. 霍乱:阴陵,承山、解溪、太白. 癃闭腹水:阴陵泉、水分、中极、足三里、三阴交. 黄疸:阴陵泉、三阴交、日月、至阳、胆俞、阳纲.

阴陵泉的位置和作用功效是什么？

阴陵泉穴，位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与足三里穴相对。(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)功效：经常 *** 可促进水分及脂质代谢，对改善肥 胖、闻脂血症均有很好的效果。作用：祛湿减肥，阴陵泉是脾经的合穴，在小腿内侧的胫骨内侧髁下方凹陷处，是全身祛除湿邪的要穴，凡是以湿邪为患者皆可取该穴祛湿，经常 *** 该穴位可以起到祛除痰湿，赶走肥肉的作用，还有助于润肠通便。

扩展资料：

“阴陵泉穴”：“阴”，水也。“陵”，土丘也。泉，水泉穴也。该穴名意指：脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。阴陵名意同阴陵泉穴。

参考资料来源：百度百科-阴陵泉

下面分享相关内容的知识扩展：

阴陵泉最简单找法图

阴陵泉最简单找法图如下：

阴陵泉位于人体的小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。和足三里穴是相对的。

或者大家坐着，将一腿翘起来放在另一条腿上，用另一侧的手，轻轻握住膝下处，拇指指尖所致的膝下内侧凹陷处即是该穴，按压时有酸胀感。

阴陵泉的功效及作用

1、主治腹胀，腹泻(泄泻) ，水肿，黄疽；小便不利，遗尿，尿失禁(等脾不运化水湿病证)。

2、月经不调，赤白带下、 *** 痛，痛经，遗精;膝痛(膝胫酸痛、腰腿痛)等。

3、修饰曲线，恢复窈窕、促进肠胃功能的恢复、促进代谢等。

临床运用：现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、 *** 炎、膝关节及周围软组织疾患。

阴陵泉的 *** 手法

把拇指的指腹按压在阴陵泉穴穴位上，以穴位为中心，旋转按揉，顺时针方向还有逆时针方向各按揉1-3分钟即可，可以稍微用点力，感觉到有明显的酸胀感更佳，每天按一次。任何时候都可以按，刚开始可能会感觉有点痛，但是时间长了就适应了，可以慢慢加长按揉时间。

阴陵泉穴的配伍功效

1、配足三里穴、上巨虚穴：主治腹胀、腹泻。

2、配中极穴、膀胱俞穴、三阴交穴：主治小便不利。

3、配肝俞穴、至阳穴：治黄疸。

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阴陵泉、大肠俞、秩边、环跳、承扶、太溪、绝骨这些穴位都在什么位置？

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【特性】足太阴脾经之合穴，五行属水。
　　【取法】正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。　
　　【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。皮肤由隐神经分布。皮下组织内除隐神经之外，还有与神经伴行的大隐静脉。该静脉正行于该穴的皮下，针刺应注意避开。针穿小腿深筋膜，经胫骨粗隆内侧的缝匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附着处的肌腱，向后经胫骨内侧缘进入膕肌。以上诸肌由股神经、坐骨神经等支配。膝下内动脉，发自膕动脉，向内下方，经胫侧副韧带和胫骨内侧髁之间，参加膝关节网，并发支营养胫骨及附近肌腱。
　　【功用】清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络。
　　【主治病症】
　　1.泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿；
　　2.消化系统疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，肠炎，痢疾；
　　3.妇产科系统疾病： *** 炎，月经不调；
　　4.其它：失眠，膝关节炎，下肢麻痹。
　　【刺灸法】
　　刺法：1.直刺1.0～2.0寸，局部酸胀，针感可向下扩散；
　　2.消肿利水可用子午捣臼法。
　大肠俞Dachangshu(BL 25)
　　[穴义]大肠腑的水湿之气由此外输膀胱经。
　　[名解]大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。
　　【标准定位】在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
　　【取法】俯卧位，在第四腰椎棘突下，腰阳关（督脉）旁开1.5寸处取穴，约与髂嵴高点相平。
　　【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮肤由第三、四、五腰神经后支分布。在骶棘肌和腰方肌之间，有腰动、静脉经过。腰大肌位于脊柱腰部两侧，呈纺锤形。起于第十二胸椎、上四个腰椎体和椎间盘的侧面以及全部腰椎横突，止于股骨小转子。腰丛的神经根位于肌质内，其分友穿行于它的内、外侧和肌腹。腰大肌的前面还有输尿管由肾门行经到盆腔。
　　【特异性】大肠之背俞穴。
　　【功用】理气降逆，调和肠胃。
　　【主治病症】 1. 运动系统疾病：腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛；
　　2. 消化系统疾病：肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良；
　　3. 外科系统疾病：阑尾炎，肠出血；
　　4. 精神神经系统疾病：坐骨神经痛；
　　5. 泌尿生殖系统疾病：遗尿，肾炎，淋病。
　　【刺灸法】
　　刺法：1.直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向臀部及下肢放散。
　　2.向下平刺2～2.5寸，透小肠俞，局部酸胀，针感可向骶髂关节放散。
　　灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
秩边 　　[穴义]臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经。
　　[名解]秩，古指官吏的俸禄也，此指穴内物质为肺金之气。本穴所在为膀胱经，五行之水当值为官，其俸禄者金气也。边，旁也，侧也。秩边名意指臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经。本穴物质为来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气，至本穴后散热冷缩并循膀胱经而行，冷降之气补充了膀胱经的地部经水，故名秩边。
　　[气血特征]气血物质为天部的水湿之气，性凉湿。
　　[运行规律]散热冷降为水液后循膀胱经下行。
　　[功能作用]降温生水。
　　[治法]寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之或水针。
　　［局部解剖］
　　肌肉：臀大肌、梨状肌下缘。
　　神经：深层为臀下神经及股后皮神经起点，外侧为坐骨神经。
　　血管：臀下动、静脉。
　　［功效］ 健腰腿、利下焦。
　　［主治］
　　古代记述：腰痛不能俯仰、尻重不能举、阴痛、大小便不利、小便赤涩、遗尿、痔肿、腿叉风疼、遗精、带下。
环跳【标准定位】　　在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶骨裂孔的连线的外1/3与中1/3交点处【取法】侧卧屈股位，在股骨大转子更高点与骶骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处取穴。 [编辑本段]【穴位解剖】 　　皮肤、皮下组织、臀肌筋膜、臀大肌、坐骨神经、闭孔内肌（腱）与上下孖肌。皮肤由髂腹下神经的外侧支和臀上皮神经的双重分布。皮下筋膜发达，富有纤维和脂肪组织，臀部的后下部有肥厚而致密脂肪形成脂肪垫。在臀大肌深面，坐骨神经由骨盆出闭孔内肌上方的梨状肌下孔。该点的体表定位在骨客后上棘与坐骨结节连线的中点；向下则投影在坐骨结节与股骨大转子连线中点稍内侧。坐骨神经的内侧有股后皮神经、臀下神经，血管及 *** 神经、血管等。神经下方的闭孔内肌腱及其上下方的上下肌均由骶丛的肌支支配。 [编辑本段]【特异性】 　　足少阳、太阳之交会穴。 [编辑本段]【功用】 　　祛风化湿，强健腰膝。 [编辑本段]【主治病症】 　　1.运动系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，脑血管病后遗症，腰腿痛，髋关节及周围软组织疾病，脚气；
　　2.其它：感冒，神经衰弱，风疹，湿疹。 [编辑本段]【刺灸法】 　　刺法：
　　1.针尖略向下方斜刺2.0～3.0寸，局部酸胀，有麻电感向下肢放散，以治疗坐骨神经及下肢疾患；
　　2.针尖斜向外生殖器及少腹方向刺2.0～3.0寸，麻胀感可达外生殖器，治疗外生殖器及少腹疾患；
　　3.针尖向髋关节直刺2.0～2.5寸，局部酸胀感，治疗髋关节疾患。
　　灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
　　【配伍】
　　1、配殷门、阳陵泉、委中、昆仑，有疏通经络，活血止痛的作用， 治坐骨神经痛。
　　2、配居髎、委中、悬钟，有祛风除温散寒的作用，主治风寒湿痹证。
　　3、配风池、曲池，有祛风活血止痒的作用，主治遍身风疹。承扶标准定位】在大腿后面，臀下横纹的中点。
　　【取法】俯卧位，在臀横纹正中取穴。
　　【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜、坐骨神经、内收大肌。皮肤厚，由股后皮神经的臀下皮神经分布。针由皮肤、皮下筋膜穿阔筋膜。在半腱肌和股二头肌之间，或穿经股二头肌长头刺入坐骨神经干。坐骨神经由梨状肌下孔离开骨盆，出现在臀大肌的深面，位于出入骨盆结构的最外侧。该神经在臀区和股后区的体表投影在髂后上棘与坐骨结节连线的中点，坐骨结节与股骨大转子之间连线中点稍外侧，和股骨内、外侧髁之间连线中点，以上三点的连线上。
　　【功用】通便消痔，舒筋活络。
　　【主治病症】
　　1. 精神神经系统疾病：坐骨神经痛，腰骶神经根炎，下肢瘫痪，小儿麻痹后遗症；
　　2. 其它：便秘，痔疮，尿潴留，臀部炎症等。
　　【刺灸法】
　　刺法：直刺1.5～2.5寸，局部酸胀，有闪电样感向下肢放散。
　　灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
　　[别名]肉郄，阴关，皮部。
　　[穴义]膀胱经经水在此大量蒸发外散。
　　[名解]
　　1）承扶。承，承担、承托也。扶，扶助也。承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散。本穴物质为膀胱经下行的地部经水和经水中夹带的脾土微粒，由于膀胱经经水在上、次、中、下髎四穴处大部分流落于地之地部，至本穴后气血物质实已变为经水与脾土微粒的混合物。
　　气血物质在本穴的变化为吸热气化，水湿气化上行于天部，脾土微粒则固化于穴周，固化的脾土物质质干坚硬，能很好地承托并阻止随膀胱经经水流失的脾土，故名承扶。
　　2）肉郄。肉，肌肉也，脾土也。郄，孔隙也。肉郄名意指膀胱经气血物质中的脾土微粒在此运行缓慢。本穴物质为水液与脾土物质的混合物，其运行变化为水液气化而脾土屯固，脾土的运行量小，如从小孔中运输一般，故名肉郄。
　　3）阴关。阴，阴液也，地部经水也。关，关卡也。阴关名意指膀胱经的地部水在此被关卡不能下行。理同承扶名解。
　　4）皮部。皮部，天部也，气也。皮部名意指膀胱经经水在此气化为天部之气。理同承扶名解。
　　[气血特征]气血物质为地部脾土水湿及天部之气。
　　[运行规律]脾土物质屯固于穴周，水湿气化后则循膀胱经上行。
　　[功能作用]燥湿生气。
　　[治法]寒则先泻后补或补之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。
　　[注]臀部是人体肌肉最为丰满之处，它之所以丰满，是由于有膀胱经经水对脾土微粒的运化以及本穴对脾土物质的固化作用，但这只是原因之一。原因之二则是人体自身重力场的作用，人体大系统重力场的中心在三焦中的二肾，远者为高、为外，近者为低、为内，而脾土物质属阴中之太阴，在人体重力场的作用下它无法从腰臀部的低地势外走足膝部的高地势，因此脾土物质会屯固于人之臀部。
太溪
①脉学名词。古代全身遍诊法三部九候部位之一。为足少阴肾经动脉，即下部地，以候肾气。
　　②经穴名。出《灵枢·本输》。别名吕细。属足少阴肾经。输（原）穴，位于足内踝尖与跟腱水平连线的中点处。主治咽喉痛，虚火牙痛，耳鸣，虚喘，咳血，消渴，失眠，遗精，阳痿，月经不调等。直刺0.5-1寸。灸5-10分钟。
　　③经穴名。出《灵枢·本输》。另名吕细、内昆仑。属足少阴肾经。输（土）、原穴。在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。布有小腿内侧皮神经和胫神经，前方有胫后动、静脉。主治咽喉肿痛，齿痛龈肿，耳聋耳鸣，视力减退，咳嗽，气喘，咯血，消渴，不寐，遗精，阳痿，月经不调，小便频数，腰背痛，足跟痛等。直刺0.3-0.5寸，艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
　　〖穴位取穴法〗位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
　　〖解剖〗有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，当胫神经之经过处。
　　〖主治疾病〗头痛目眩，咽喉肿痛，牙痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。
　　〖人体穴位配伍〗 配然谷穴主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞穴治肾胀；配支沟穴、然谷穴治心痛如锥刺。
　　〖刺灸法〗直刺０.５－０.８寸；可灸。
　　〖附注〗肾经腧穴、原穴。
　　〖别名〗大溪穴，吕细穴。
　　〖穴义〗肾经水液在此形成较大的溪水。
　　〖名解〗
　　(1)太溪。太，大也。溪，溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名。大溪名意与此穴同。
　　(2)吕细。吕，古代音乐十二律中的阴律也，总称六吕，此指穴内物质为纯阴之液。细，弱也、小也。吕细一名意在形容穴内流行的地部经水水面宽大而流动缓慢，故名。
　　(3)肾经俞。俞，输也。本穴为肾经经水的传输之处，故为肾经俞穴。
　　(4)肾经原。原，本源、根源也。本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性，故为肾经原穴。
　　(5)本穴属土。属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水，其变化为进一步的气化散热，表现出土的长养特征，故其属土。
　　〖气血特征〗气血物质为地部经水及其气化之气。
　　〖运行规律〗经水循肾经而传，气化之气吸热后上行天部。
　　〖功能作用〗清热生气。
　　〖治法〗寒则点刺出血或泻而多灸，热则水针或泻针出气。
　 绝骨又名悬钟。
　　足少阳胆经。
　　定位：在小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。
　　主治：颈项强痛，偏头痛，咽喉肿痛。胸胁胀痛。痔疾，便秘。下肢痿痹，脚气