大便稀松不成形是怎么回事(大便不成形但不是拉稀怎么回事-)

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大便稀松不成形是怎么回事

　大便不成形的原因：病因主要是脾虚。大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，中医一般认为是“脾脏虚弱”。
　　意见和建议：
　　1、戒烟戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
　　2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
　　3、注意生活规律，保证充足睡眠。
　　4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

大便不成形但不是拉稀怎么回事？

大便不成形但不是拉稀怎么回事？
正常大便应该是＜200g，水分少于15%。生理情况下，胃肠道会分泌大量消化液帮助消化，大部分水分在小肠被吸收，结肠能吸收1000ml的水和电解质，所以残留在大便中的水分较少。但是，当胃肠道黏膜有炎症时，会导致胃肠黏膜分泌增多，炎症渗出增多；或者有时会出现肠蠕动增加，导致水分不能很好的与肠黏膜接触，没有被肠黏膜吸收，也会出现大便里的水分增加，但是以上情况都没有到腹泻的程度，只是导致大便不成形。
因此，大便不成形不是拉稀，是因为消化不良或者肠道蠕动增快导致，或者由于肠道炎症等因素引起。
【拓展资料】
一、粪便，又俗称大便，是人或动物的大肠排遗物。粪便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质、无机物、脂肪、未消化的食物纤维、脱了水的消化液残余、以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有维生素K、维生素B。
又称“屎”、“便便”，或者在民间大多地区方言内称“粑粑”。对于农民来说，粪便可以作为较好的庄稼的有机肥料。
二、食物在胃和肠道内进行消化、主要是各种消化酶的作用。结肠不产生酶，只有细菌起消化作用。结肠内有多种细菌，大肠杆菌70%，厌氧杆菌20%，还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母。
粪便另有极少原生动物和螺旋体。肠细菌的重要作用是能产生生理需要的物质，如食物缺乏维生素时可在肠内合成维生素K、维生素B1.B2.维生素H、维生素B12.B6.蔚酸，叶酸和消旋泛酸。
也能产生吲哚、粪臭素、硫化氢使粪有臭味。如长期用抗生素则不易合成维生素而不能吸收，引起维生素缺乏症。食糜通过回盲瓣到盲肠每24小时约500~1000毫升。主要在右半结肠吸收，主要吸收水和钠，每日能吸收460mmol（约10.6g）的钠和350~2000毫升水。也吸收少量钾、氯、尿素、葡萄糖、氨基酸、胆酸和药物。
三、如果不是在医院中进行详细的肠内检查，在日常生活中一般人是根本无法观察肠内的情况的。正因如此，希望大家更要注意自己的排便情况。大便正是“来自于肠内的书信”。根据大便的颜色、形状和味道，就可以了解体内的状况。因此，如果好好地观察大便中所包含的信息，就能够了解自己的身体健康状况。
身体健康与肠道健康息息相关，而肠道健康又与大便的情况密切相关。一方面，通过观察大便的形状、颜色、气味等情况，便可以判断肠道是否健康。如果大便不正常，就要高度重视，做好肠道调养，谨防疾病发生。另一方面，通过观察大便的细节变化，也可以判断我们的肠道调养效果，到底如何。

下面分享相关内容的知识扩展：

大便不成形、脾胃虚弱？中医教你如何调理，肠道健康胃舒服

众所周知，排便是我们身体的一种正常生理反应，我们吃进体内的食物在经过胃肠道的分解后，一些无用的代谢产物就会以粪便等方式排出体外，而一个正常人的每天排便应该是有规律，且大便状态是不软不硬的。

但如果发现大便次数增多，大量稀烂不成形，那就要注意了，这是在提醒我们身体存在一些疾病。

这种情况，中医称之为“便溏”，指的是大便形似溏泥，不成形，患者主要表现为大便稀薄。中医认为，便溏的病因病机中，以脾虚最为多见，脾主运化升清，若脾虚，可致清气在下，化生内湿，则生便溏。

脾虚，则便溏！

大便不成形是指反复大便稀软如烂泥，见水则散开，或者伴有不消化的物体。大便不成形是肠炎的典型症状之一，与腹泻不同，一般排便次数可以不增多也可以数次或者稍有增多，大便会有排泄不畅或有排不尽的感觉，如果大便不成形，并且持续时间在一周以上，就预示着一种器质性的病变，另外大便不成形有可能与药物、情绪紧张、食物不耐受、结肠运动功能的异常、小肠机能障碍以及食管胆囊运动异常有关，大便不成形时可能会导致大量的水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液粘滞度增加，血流缓慢，堵塞血管形成血栓。

脸色红润，精神状态好，排便顺畅，大便状态不软不硬，这是人体消化功能良好的标志。但现实生活中，有些人经常出现大便稀烂不成形，大便次数增多的情况。这些异常的表现往往提示着身体 健康 出现了问题。

经常大便不成形多是脾虚所引起。而脾虚除了大便溏稀之外，还常伴有食欲减退、腹胀等症状。

但是评论区也有朋友问到，“大便不成形，但胃口特别好，是怎么回事呢”？今天这期文章就和大家讲讲这一现象。

长期大便不成形，都是脾虚惹的祸！1个中医方，益气健脾，治便溏

事实上，大便不成形，胃口却特别好，在祖国医学中就有详细的症状描述，并且历代医家将其称之为“胃强脾弱”。

何为“胃强脾弱”？

胃强脾弱，这一定义最早见于《伤寒明理论·诸药方论》，本书记载“脾主为胃行其津液者也。今胃强脾弱，约束津液，不得四布”，并将其总结为胃强脾弱证。

而后世医家结合临床实践，对此作了更为详细的解释，《医宗金鉴》中就有言“有胃强脾弱一证，胃强所以能食，脾弱不能消化”。指出胃口好，但消化不好是胃强脾弱的典型表现。

中医认为，脾胃主运化受纳，其中，胃起到消化食物的作用，而“脾主为胃行其津液”，脾主要起到协助胃消化以及将消化所得到的营养物质输送到身体各处的功能。

其中，胃腑为阳，若胃气强盛，则阳有余便是火，胃火炽盛，从而出现多食多饮、消谷善饥等表现；脾脏为阴，脾病易虚，脾气虚弱，则饮食不得消化、转运，痰湿内生，故易出现腹胀、大便不化或便溏、泄泻等症。

《中医诊断学》也指出“多食善饥，兼见大便溏泄者，为胃强脾弱。因胃的腐熟水谷功能亢进，故多食易饥，而脾的运化功能低下，故大便溏泄。”

因此，胃强脾弱的人常有食欲正常或食欲旺盛，但大便常完谷不化，夹有大量食物残渣，在水中不能下沉，上浮在水面或入水即散，或出现溏薄泄便，便时非常畅快，一泄而尽；常在晨起即有方便感；或腹胀而痛，矢气不断；有时五更即欲便，状若五更泄；有时起床一便，早餐后又需一便；甚者午餐后即欲大便。

此外，此类患者也常有口淡、口臭的表现。脾弱常觉得口淡，而由于胃浊上泛，胃火旺盛，故口臭熏人。口淡以白天多见，有诉夜间口苦而干者为多，需食咸物或饮水才能消失。

一般病因为以下几种

1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。

2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，多为癌症。

3、消化不良引起：饮食不规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。

4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。

中医认为，大便不成形属于“腹泻”’范畴，其本质原因是脾虚湿盛，其中脾虚为本，湿盛为标。

据此，一旦发生大便不成型应引起重视，就要及时看医生，服用药物调治。同时，应注意饮食调理，要戒烟戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物，平时多做室外运动。

如果你的情况并不严重，那么自己平时也要注意保护自己的脾胃，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化的食物为主；少吃有 *** 性和难于消化的如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。很多朋友说很难控制自己的口腹之欲，其实这个并没有那么难，这里也教大家一个小窍门，在饭前稍微的多喝一点温水，先满足一下胃部的饥饿感，这样可以一定程度上减少吃东西的欲望。

脾虚有轻重之分，及时调理为关键！

现实生活中，有不少人表示自己有脾虚的表现，但据调查显示，在这些人群中，真正重视并及时调理的人并不多，多数人仅采取食疗或自行服药。然而，脾虚证表现多样，不同患者，其症状的严重程度、病程长短、年龄、体质等不同，用药也应不同。盲目使用补脾药，或者“东施效颦”，照搬其他病友的用药组方，很容易适得其反，导致脾气更伤。

中医临床中，将脾虚证分为轻、中、重度。其中，轻度脾虚以气虚为主，主要表现有腹胀，食欲减退，进食腹胀加重，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白等。

中度脾虚则多以脾阳虚为主，主要表现有腹胀，食欲减退，进食腹胀加重，甚至仅吃一点东西都胀，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，大便溏稀，腹痛绵绵，喜温喜按，或出现手脚冰凉，小便短少或白带量多色白，舌淡胖苔白滑等症状。

重度脾虚以脾虚诸证为主并常伴见中气下陷、脾不统血等典型症状，比如除了可出现上述症状外，甚至可出现久泻脱肛、胃下垂、子宫脱垂、各种慢性出血病证等。

参苓白术散，益气健脾，治便溏！

改善脾虚引起的大便不成形，中医一般选用补中益气汤、参苓白术散作为基础方随证加减治疗，其中，补中益气汤侧重于补中、升阳举陷，故多用于脾虚严重者，而参苓白术散则多用于轻度和中度脾虚证。

参苓白术散出自宋代《太平惠民和剂局方》，该方被后世奉为治疗脾胃气虚泄泻和“培土生金”治法的代表方剂。该方由白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁组成。

其中，人参、白术、茯苓为君药，用以益气健脾，兼可祛湿。山药益气补脾固涩；莲子肉补脾涩肠；白扁豆健脾化湿；薏苡仁健脾利湿；四药共为臣药。佐以砂仁芳香化湿、行气醒脾；桔梗宣利肺气，配伍砂仁能调畅气机，又能增强茯苓、薏苡仁等的利湿之功。炙甘草益气和中、调和诸药。现代药理研究表明，参苓白术散可通过改善患者的肠道菌群以改善腹泻、便溏等症状。

需要注意的是，阴虚火旺者慎用，以防渗湿伤阴。而且，长期便溏的患者由于病情缠绵，反复发作，有的患者便溏时作时止，因而实际发病病因也会较为复杂，可由湿热所引起，正如古代名医朱震亨在他的医著《平治荟萃》中提到：“溏泄者，渐下汗积粘垢，湿兼热也”，也可由脾肾不足，肝气不足等引发。因此，在实际调理时，应结合自身情况在辨证的前提下系统调理，抓住病机关键，标本兼治。

经常大便不成形 是病了吗？这4个病因 对照自查一下吧

正常情况下，当我们人体 健康 时，我每天都需要排便，排出体内堆积的垃圾毒素。而早上起床后，是一天中更佳的排便时间，或者是在晚上睡觉之前，也是比较好的排便时间。如若排便出现异常，很有可能是出现了便秘或者是其他疾病问题。

而有些人反映，自己在排便时，经常发现大便不成形，甚至还会粘马桶，冲不干净，这到底是怎么回事儿呢？而且大肠癌有一个典型的症状，就是大便不成形。那么，经常大便不成形，这正常吗？其实，可能是出现了这4个问题！

经常大便不成形，是病了吗？这4个病因，对照自查一下吧！

排便时，大便的一些状况，和肠道 健康 有关，如若经常发现大便不成形，可能是肠道 健康 出现了问题，比如说患上了肠炎。患上肠炎之后，肠道功能就会出现异常，那么就会影响到粪便的形成，就可能会使你大便不成形，甚至伴随着腹泻、腹痛症状。

体内湿气重时，也容易造成大便不成形，而且大便还容易粘马桶。而造成体内湿气重的原因，是由于体内水液代谢出现异常，而造成水液代谢出现异常的原因，其中包括脾虚、肾虚等情况。脾虚就会造成水液运化出现异常，所以健脾祛湿是连在一起的。而肾虚也容易造成体内水分排不出，也会造成大便出现异常，所以说也需要养肾。

很多人认为便秘问题，就是大便干硬、排便困难，其实这只是便秘的一种情况，便秘问题也包括大便不成形，大便溏稀等情况。所以说便秘情况，也容易造成大便不成形。

长期大便不成形或慢性腹泻，这是身体哪个器官出问题了？

每天按时排便，是身体肠道健康的表现之一，粪便出现问题，可能是消化系统或肠道出现了问题。而长期大便不成形或慢性腹泻，其实也是肠道健康出现了严重的问题。

肠道的健康，很多人并不太重视，往往是问题严重时才会想到去医院做相关检查。而这个时候，往往会错过更佳的治疗时间。前段时间接诊的时候遇到一位患者，而她出现的问题就是大便长期不成形。

这位患者自己对于已经出现的问题，也从来没有放在心上。长期大便不成形，反而认为自己很健康。患者的女儿在讲述母亲的病情时也说到自己从小到大好像母亲一直是这样的，大便好像从来都没有成形。

这种情况从表面上看，好像没有问题，而实际上胃肠道已经出现了严重问题。经过检查后，发现这位患者出现的问题比较多。胃炎、胃下垂和小肠功能紊乱，都已经出现。胃部的问题先放在一边，我们先来说一下肠道与大便不成形之间的关系。

大便不成形是肠炎的典型症状之一。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，偶尔可能会增加，但一般还会保持每天一次。长期大便不成形并且持续时间在一周以上，说明已经出现了器质性的病变。

我们吃进肚子里的食物，主要是在小肠中吸收。小肠功能紊乱，营养物质无法及时被人体吸收，即使吃得再好，也可能会出现营养不良的情况发生。而大便不成形，其实就是小肠功能紊乱引起的，这就需要引起大众的重视。

另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。

对于已经出现长期大便不成形的人来说，除了及时服用药物治疗，还需要在饮食上做好以下几点。

1补充益生菌

肠道中的菌群比较多，菌群平衡才能够保持肠道健康。而这个平衡被有害菌群打乱后，肠道就会出现问题。即使补充益生菌，让有益菌群在肠道中定植，才有利于肠道健康。

2补充膳食纤维

膳食纤维与肠道健康密切相关，能够吸收肠道中的水分，减少便秘的发生。肠道出现问题，很多人会首先想到补充益生菌，其实这种做法是错误的。补充益生菌的时候，要现补充益生元，益生元是益生菌的食物。没有提前投喂益生元，益生菌饿着肚子也就没法工作，难以在肠道中发挥积极作用。

3少吃辛辣 *** 性食物

辛辣食物，能够 *** 味蕾，促进食欲，让人胃口大开。但是食用辛辣食物对于肠胃的 *** 比较大，也会引起大便不成形的出现。对于已经出现大便不成形的人来说，尽量避免食用辛辣 *** 性食物，以免出现更为严重的问题。

4、拒绝生、硬、油腻及产气多的食物。

生冷的时候，虽然有时候很多人可能会喜欢吃，比如到了夏天的时候很多人爱吃雪糕。但是生冷的食物会 *** 胃肠道，引起腹泻或者是大便不成形。而如果经常吃生冷食物，频繁 *** 胃肠道，肠胃也就会出现更为严重的问题。油腻的食物和产气多的时候，也会引起肠道出现问题。

慢性腹泻是一种常见临床症状，并非一种疾病。是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。病因较为复杂，病程迁延。糖尿病、甲状腺功能亢进、慢性肾功能不全、自身免疫性疾病、肝胆胰腺疾病和胃肠道疾病都会引起慢性腹泻，需要找出病因后针对性进行治疗，根据病因选择相应的饮食。

无论是大便不成形还是腹泻，除了药物治疗也要做响应的饮食调整，另外还要注意锻炼身体。坚持长期锻炼身体，可以增强体质，提高身体的免疫力，减少疾病的发病风险。有了一个健康的身体，才有一切的可能。无论是在工作还是学习中，更有充沛的精力投入到其中。生活才会变得更加精彩，人生才会变得风光更好。