下背部僵硬和疼痛是怎么形成的(下背部僵硬和疼痛的症状)

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下背部僵硬和疼痛是怎么形成的

我有一个叔叔，现在还正是年轻的时候，可是他说最近两年有时候正在干活的时候经常会感到下背部突然僵硬，有时候还会不定时的疼痛，一疼的时候就要好一会，干活都没办法集中注意力，很令他苦恼。

你好，本病为一种罕见的常染色体遗传疾病，其确切的常染色体变异还不清楚，也有可能是因为着凉或者风湿也会引起下背部僵硬和疼痛，形成的原因有很多，腰椎先天性或发育的异常、腰椎退行性改变、下腰部炎症、损伤、肿瘤、邻近组织的疾患、功能性缺陷等这些都有可能是形成下背部僵硬和疼痛的原因。

下背部僵硬和疼痛的症状

我的爸爸每天都要干很多体力活，经常说下背疼，而且感觉僵硬，这个是不是因为太累引起的，想知道爸爸的下背部僵硬和疼痛的症状是患了什么病吗。

你好，褐黄病关节病变常表现为下背部僵硬和疼痛，褐黄病国外报道其患病率为每百万人口中有3～5例。男女发病比例约2∶1。通常于20～40岁发病至今已有600例以上的报道。目前没有其他相关内容描述。你爸爸的情况建议立即去做个检查治疗。

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脖子拉扯、肩部及后背酸痛且僵硬?

颈肩背部僵硬疼痛是由于长期低头、坐姿不良,缺乏颈部肌肉的功能锻炼所导致,出现颈部背部的僵硬疼痛,是无菌性炎症反应,时间长后,疼痛范围会扩大.颈椎有生理性前凸,维持需要颈部肌肉的正常收缩,

腰后仰腰背部僵硬痛，告诉我使用哪种药治的？

腰后仰腰背部僵硬，疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱。有可能是由于劳累过度导致的强直性脊柱炎而引起的，可以到医院做个全脊柱x光片检查明确诊断，一般完全康复是比较困难的，需要在专业的康复师指导下进行运动康复功能训练来减缓病情。

应背部肌肉经常感觉发紧僵硬怎么回事？

应背部肌肉经常感觉发紧僵硬主要是由长姿势或长时间重复动作造成的，这些不良的生活习惯，例如长期接触电脑 *** ，会导致背部肌肉充血和水肿。肌肉纤维的反复牵拉和局部纤维组织的瘢痕增生会导致局部僵硬，局部炎症 *** 因子也会导致局部僵硬。此外，还必须排除局部肿瘤疾病或化脓性感染的存在，这些疾病或化脓性感染也可能导致反复炎症 *** 引起的肌肉僵硬。

背部、肩膀经常疼，还伴有僵硬感，可能是身体出了什么问题？

有很多网友私信，说自己总感觉背部、肩膀经常疼，还伴有僵硬感，这种现象持续有段时间了，难道是自己得了什么大病吗?如果您或者家人朋友也有这样的困扰，不妨看看这篇文章，下面具体跟大家聊一聊，并附上缓解和预防的办法。

背部、肩膀经常疼，伴有僵硬感，可能是身体出了什么问题?

跟 久坐 有一定的关系，特别是对于很多年轻人来说，不管是学习还是工作，每天坐着的时间比较长。坐时间久了，保持一个坐姿不动，就容易引起背部和肩膀部位疼痛， 长时间不活动 ，也会有僵硬感。如果说 坐姿还不正确 ，经常往后仰或者紧贴这电脑，或更容易引起不适，而且对视力还有不利影响。

长期不正确的坐姿虽然不是颈椎病的唯一诱因，但总这样，也是会影响到颈椎 健康 ，增加中招几率的。对于年轻人来说，经常感到背部肩膀疼，有僵硬感，或许要考虑是不是 颈椎病 找上门来了，该问题是现在很多人的一种“职业病”。

对于这类人群来说， 肩背部筋膜炎 也可能是引起疼痛僵硬的一个原因，也是跟长期坐着看电脑或者 低头玩手机 有一定的关系。人长时间保持这种状态，肌肉压力比较大，内部的筋膜容易 出现撕裂 ，到了一定的程度，便会产生疼痛了。

对于这种情况，可以及时检查一下颈椎，排查下这两种疾病，若中招，要在医生的建议下及时采取干预措施，别拖着。不管用不用治疗，在日常生活中都要注意护好颈椎， 尽量避免长期低头或伏案，可以适当多抬抬头 ，活动下肩颈，这样可以让肌肉得到一定的放松。还可以 适当热敷一下颈部， 可以促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。

这是对于年轻人来说，要考虑颈椎的问题，对于上了年纪的人来说，可能要考虑 骨质和关节 的问题了，也有的中老年人后背和肩膀疼可能是颈椎问题引起的。

人上了岁数之后，骨骼会老化，关节会发生退行性的变化，再加上骨质钙质还会流失，而这些营养物质的流失，对于骨骼的 健康 是有很大不利影响的。对于中老年人来说，经常后背肩膀疼痛，伴有僵硬感，或要考虑 肩周炎和骨质疏松 的问题。

特别是对于 50来岁 的人来说，更要多注意，这个年龄段是这两种疾病的高发时期。肩周有个别名叫做 “五十肩” ，就是说在50岁左右的人身上较为常见，而50来岁也是不少人进入 更年期 的年龄，在这个时期，由于体内激素水平的变化，对骨质钙质会产生影响，从而便会增加骨质疏松的风险。

如果是肩周炎引起的，在急性阶段时，平时要注意多休息，积极干预。过了这个阶段后，稳定期，并且在逐渐恢复了，可以 适当进行一些训练 ，注意要在医生的指导下选择适合自己的锻炼项目。

如果是骨质问题引起的，平时在饮食上要注意 适当补充钙质、蛋白质 等营养物质，延缓骨质的流失，对于增强 骨密度 有帮助。在运动和活动方面要注意不宜过度，以免对关节造成更大的 *** ，不利于恢复。

在日常生活中，想要预防后背、肩膀经常疼痛，伴有僵硬感，建议大家在平时就要学会保护好关节，及时改掉一些不好的习惯，比如上面提到的不正确坐姿、久坐，还有 过度运动、不当饮食等 。

建议大家在平时要适度运动，坚持适度运动才是 养生 ，因工作原因需要久坐的人， 可以每隔一小时就稍微活动下肩颈，伸伸懒腰， 缓解肌肉疲劳。对于中老年人来说，平时要 注意关节的保暖 ，可以用热毛巾热敷，在运动方面，不要过度锻炼。

综上所述，背部、肩膀经常疼，还伴有僵硬感，有生理性原因也有疾病因素，对于不同的人来说，要考虑的问题不一样，上文已经分别介绍了，也附上了缓解疼痛的 *** ，大家不妨根据自己的情况，对照看一下，希望能帮到您。